（通讯员 柯婷婷）为提升青少年情绪管理能力，促进心理健康发展，2025年7月7日，周丽急救志愿服务队在郧西县城关中学开展"彩色外衣，颜色背后的小心思"主题心理教育活动。通过艺术表达与心理辅导相结合的创新形式，学习情绪认知与管理技巧，共同描绘心灵成长的美好图景。
此次活动，志愿者首先大概告诉学生们不同颜色代表不同的情绪波动，鼓励大家把心中所思所想用手中画笔发泄出来，以此来调节情绪。活动现场洋溢着欢声笑语，学生们围坐一起，手执彩笔，专注地在洁白的盘子上描绘心中的奇思妙想。阳光透过窗户洒进来，照在一张张专注的小脸上，空气中弥漫着彩笔的淡淡清香，整个教室仿佛变成了一个充满童趣的艺术天地。这样的创作过程，同学们不仅宣泄了内心的情绪压力，更学会了用色彩和创意来调节心理状态。
通过此次情绪调色盘心理教育活动，不仅让城关中学的同学们学会了用艺术表达来识别和梳理自己的情绪，更掌握了调节心理压力的实用技巧。同时，活动充分展现了周丽急救志愿服务队的心理辅导能力，通过创新的艺术治疗形式，帮助青少年建立积极的心理调节机制，为校园心理健康教育提供了新的实践范例。
图为志愿者开展情绪调色盘活动
图为志愿者讲解调色盘制作方法
图为学生们进行调色盘制作
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